Gemeteran 10 Menit Sama Dengan Olah Raga 1 Jam! bukan dihilangkan sama makan atau ngarep bisa turun hanya dengan olah raga. 30 o bisa 1 jam. Pilihan olah raganya adalah atau sama dengan 9,7 km/jam. Itu sama saja dengan berlari sejauh 1 km yang ditempuh lebih baik olah raga selama 30 menit yang dilakukan Meski terdengar mudah, tapi saya kira tidak semua orang akan suka dengan tips lebih cepat langsing yang berikut ini: gemetaran karena dingin Tidak lama, 10 menit saja. Meski terdengar mudah, tapi saya kira tak semua orang akan suka dgn tips lebih cepat langsing yg berikut ini: gemetaran karena dingin! Tidak lama, 10 menit saja. Iya, memang itu kedengaran menyenangkan, tapi kan jg jadi masuk angin / pilek. Haha…. Ini serius, karena merupakan hasil dari suatu penelitian tentang cara melangsingkan badan dgn mudah terbaru. Dikatakan bahwa gemetaran karena kedinginan selama 10 menit itu sama dgn olah raga selama satu jam! Wah, mungkin rasa lapar yg dihasilkan jg sama ya…. Kog ...