[Cara Merawat] Mengatasi Kulit Kering dan Kusam Setelah Berenang

jonygoblog.blogspot.com - Apakah Anda suka berenang ? tentunya sangat mengasyikan jika bisa berenang di akhir pekan. Selain mengisi waktu libur, kegiatan berenang ni jg bisa membuat tubuh lebih rileks dan segar setelah capek bekerja selama satu minggu penuh. Banyak orang yg mengatakan bahwa berenang memiliki manfaat yg luar biasa bagi kesehatan tubuh diantaranya adlh menjaga kesehatan jantung, menghilangkan stres, membuat otot tubuh menjadi kencang dan beberapa manfaat lainnya.


Nah, meskipun berenang memiliki sejuta manfaat untk tubuh manusia tetapi air dikolam renang biasanya mengandung kaporit dan ni sangat tidka bersahabat untk kulit dan rambut Anda sehingga tak hean jika sering kita temukan ada orang yg mengeluh sesudah berenang karena kulit mereka menjadi kusam, kering, berisisk dan rambut menjadi keras serta kasar.

Nah, untk itu bagi Anda yg gemar berenang maka lakukanlah beberapa tips dibawah ni agar kulit tetap sehat dan cantik setelah berenang. Penasaran ? yuk mari kita simak tulisan dibawah ini.

1. Bilas Dengan Air Bersih
Setelah asik berenang biasanya kebanyakan dari kita tak mandi lagi dan langsung mengeringkan badan lalu memakai baju. Nah, hal ni sangat tak dianjurkan karena sebaiknya setelah berenang kita harus mandi lagi membilas badan dgn air bersih dan menggunakan sabun agar kaporit dan klorin yg terdapat di air kolam renang bisa hilang dari tubuh kita. Karena seperti yg kita ketahui bahwa zat tersebut bisa membuat kulit menjadi kering dan kusam sehingga harus dibersihkan dgn cara mandi menggunakan air bersih dan sabun.

2. Gunakan Pelembab Kulit
Kemudian selanjutnya adlh ketika Anda sudah membilas badan dgn air bersih maka setelah itu jangan lupa untk menggunakan pelembab kulit. Menggunakan pelembab kulit bisa membuat kulit Anda terbebas dari kering, kusam dan tak berisisik. So, bagi Anda yg suka berenang maka selalu bawa pelembab agar kulit kita tetap cantik dan sehat.

3. Luluran
Selain membuat kulit menjadi kering dan kusam, berenang di cuaca yg panas jg akan membuat kulit wajah dan tubuh menjadi gosong dan hitam sehingga harus diatasi agar kulit kembali putih dan bersih. Untuk mencerahkan kulit sehabis berenang maka kita diwahibkan untk menggunakan luluran / masker wajah yg terbuat dari bahan-bahan alami seperti pisang, apel dan lainnya. Untuk mengetahui cara membuat masker untk mencerahkan kulit wajah dan tubuh maka silahkan baca disini.

4. Konsumsi Air Putih
Tips selanjutnya agar kulit tak menjadi kering dan kusam setelah berenang dgn mengkonsumsi air putih setidaknya 8 gelas dlm sehari agar kelembaban kulit tetap terjaga. Seperti yg kita ketahui bahwa ketika berenang maka tubuh akan cepat haus dan apabila dibiarkan maka tubuh akan dehidrasi dan ni jg bisa mempengaruhi kecantikan kulit kita.

5. Konsumsi Makanan Yang Mengandung Vitamin C dan E
Untuk yg terakhir adlh kita harus memperbanyak mengkonsumsi makanan yg mengandung vitamin C dan E. Ke dua vitamin tersebut diketahui sangat bagus untk kesehatan kulit serta menjaga kelembaban kulit sehingga kita terhindar dari permasalahan kulit kering dan kusam dan kulit kembali cerah.

Itulah tips mengatasi kulit kusam dan kering setelah berenang. Selain kita menjaga kecantikan kulit dari luar kita jg harus membantunya dari dlm dgn cara mengkonsumsi makanan sehat. So, bagi Anda yg suka berenang maka bisa di coba tips diatas. Cara Mengatasi Wajah Kering dan Kusam Menggunakan Bahan Alami