PENYEBAB SAKIT PERUT DAN CARA MENGATASINYA 14346
Tips Mengatasi Sakit Perut dgn Mudah - Anda pasti pernah mengalami sakit perut kan? Bahkan bagi sebagian orang rasa sakit yg ditimbulkan oleh sakit perut dpt menimbulkan keluarnya keringat dingin. Sakit perut bisa timbul karena beberapa faktor. Misalnya karena sakit maag, menjelang datang bulan, / mules karena terlalu banyak mengkonsumsi makanan yg mengandung sambal / rasa pedas berlebih. Ada beberapa ara yg cukup mudah untk mengatasi sakit perut. anda tentu ingin tahu lebih banyak kan apa penyebab dan cara mengatasi sakit perut.
1. Sakit perut karena makanan pedas
Sakit perut yg disebabkan oleh makanan pedas dpt anda antisipasi dgn mengkonsumsi air mineral. Cara lain yg dpt anda lakukan adalah seduh rempah-rempah (butiran jinten hitam / habbatussauda) tambahkan sedikit garam kemudian oleskan pd bagian perut anda / anda dpt langsung mengkonsumsinya
2. Sakit perut karena kembung
Hal ni bisa karena anda terlalu banyak mengkonsumsi sayuran yg mengandung gas misalnya (kol), sawi, ubi-ubian. Untuk mengobatinya anda dpt minum air hangat dan mengoleskan dgn menggunakan minyak kayu putih pd area perut anda, agar angin dpt keluar menuju jalan ekskresi anda. anda jg dpt mengobatinya dgn mengkonsumsi minuman teh hangat. Namun alangkah baiknya jangan menggunakan gula.
3. Sakit perut karena diare
untk mengobatinya anda dpt mengkonsumsi laritan oralit yg dpt anda buat sendiri. Cara yg anda lakukan untk membuat oralit adalah campurkan 1 sendok gula dgn menambahkan ¼ sdk garam. Aduk hingga rata. Konsumsi minuman tersebut 3 kali dlm sehari. Cara lain yg dpt anda lakukan adalah, ambil beberapa lembar daun jambu biji kemudian tumbuk hingga halus dan rebus dgn menggunakan air hangat, saring dan anda dpt langsung mengkonsumsinya minuman tersebut. konsumsi 3 kali dlm 1 hari.
Semoga tips yg kami berikan dpt berguna untk mengobati sakit perut yg terkadang anda alami. Baca jg artikel Tips mengatasi sariawan dgn cara alami semoga membantu
1. Sakit perut karena makanan pedas
Sakit perut yg disebabkan oleh makanan pedas dpt anda antisipasi dgn mengkonsumsi air mineral. Cara lain yg dpt anda lakukan adalah seduh rempah-rempah (butiran jinten hitam / habbatussauda) tambahkan sedikit garam kemudian oleskan pd bagian perut anda / anda dpt langsung mengkonsumsinya
2. Sakit perut karena kembung
Hal ni bisa karena anda terlalu banyak mengkonsumsi sayuran yg mengandung gas misalnya (kol), sawi, ubi-ubian. Untuk mengobatinya anda dpt minum air hangat dan mengoleskan dgn menggunakan minyak kayu putih pd area perut anda, agar angin dpt keluar menuju jalan ekskresi anda. anda jg dpt mengobatinya dgn mengkonsumsi minuman teh hangat. Namun alangkah baiknya jangan menggunakan gula.
3. Sakit perut karena diare
untk mengobatinya anda dpt mengkonsumsi laritan oralit yg dpt anda buat sendiri. Cara yg anda lakukan untk membuat oralit adalah campurkan 1 sendok gula dgn menambahkan ¼ sdk garam. Aduk hingga rata. Konsumsi minuman tersebut 3 kali dlm sehari. Cara lain yg dpt anda lakukan adalah, ambil beberapa lembar daun jambu biji kemudian tumbuk hingga halus dan rebus dgn menggunakan air hangat, saring dan anda dpt langsung mengkonsumsinya minuman tersebut. konsumsi 3 kali dlm 1 hari.
Semoga tips yg kami berikan dpt berguna untk mengobati sakit perut yg terkadang anda alami. Baca jg artikel Tips mengatasi sariawan dgn cara alami semoga membantu
source : http://kompas.com, http://detik.com, http://www.cantiksehat.me
Komentar
Posting Komentar